【妇科注意什么】女性在日常生活中应特别关注妇科健康，预防疾病、保持卫生是关键。以下是一些常见的注意事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液 |
| 注意经期卫生 | 及时更换卫生巾，避免使用不洁用品 |
| 避免久坐 | 适当运动，促进血液循环 |
| 定期检查 | 每年进行一次妇科体检，早期发现问题 |
| 健康饮食 | 多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物 |
| 避免频繁性生活 | 保持规律的性生活，注意卫生 |
通过以上措施，可以有效预防妇科疾病，提升生活质量。如有不适，应及时就医。
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