【艾草煮鸡蛋的功效与作用】艾草煮鸡蛋是一种传统食疗方法，具有多种健康功效。以下是其主要作用和特点的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 艾草含有挥发油，有助于清除体内热毒 |
| 祛湿驱寒 | 对于体寒、湿气重的人群有调理作用 |
| 促进血液循环 | 可改善手脚冰凉、经期不适等问题 |
| 增强免疫力 | 艾草中的有效成分能提升身体抵抗力 |
| 缓解痛经 | 常用于女性经期保健，缓解腹部疼痛 |
艾草煮鸡蛋适合在春季或潮湿季节食用，但不宜过量，孕妇及体质偏热者应慎用。建议根据个人体质合理选择，以达到最佳效果。
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