【白柚子和红柚子的营养价值一样吗】白柚子与红柚子虽然同属柚类水果，但它们在营养成分上存在一定差异。以下是两者的主要对比：
| 项目 | 白柚子 | 红柚子 |
| 维生素C | 含量较高 | 含量略低 |
| 胡萝卜素 | 含量较低 | 含量较高 |
| 纤维含量 | 中等 | 较高 |
| 糖分 | 较低 | 稍高 |
| 口感 | 清爽多汁 | 香甜软糯 |
总体来看，两者都富含维生素和膳食纤维，有助于促进消化和增强免疫力。选择时可根据个人口味和营养需求决定。
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问 白柚子和红柚子的营养价值一样吗
2025-10-01 07:27:58
问题描述：
白柚子和红柚子的营养价值一样吗，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-01 07:27:58
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