【头晕恶心呕吐怎么办】头晕、恶心、呕吐是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起，如感冒、肠胃炎、中耳炎、低血糖、颈椎病等。面对这些症状，应根据具体情况采取相应措施。
| 症状 | 可能原因 | 应对方法 |
| 头晕 | 低血压、内耳问题、脑供血不足 | 休息、补充水分、避免突然起身 |
| 恶心 | 胃肠不适、食物中毒、妊娠反应 | 避免进食刺激性食物，保持通风 |
| 呕吐 | 胃肠炎、病毒感染、晕动症 | 补充水分，清淡饮食，必要时就医 |
若症状持续或加重，建议及时就医，以明确病因并进行针对性治疗。日常注意饮食卫生、规律作息，有助于减少此类症状的发生。
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