【排卵期正常几天】排卵期是女性月经周期中受孕几率最高的阶段，通常持续1-2天。但具体时长因人而异，受激素水平、生活习惯等因素影响。
| 项目 | 内容 |
| 排卵期定义 | 卵巢释放成熟卵子的时期 |
| 正常持续时间 | 一般1-2天 |
| 最佳受孕期 | 排卵前1-2天及排卵当天 |
| 影响因素 | 激素水平、压力、作息等 |
排卵期长短与个体差异有关，建议通过基础体温法或排卵试纸辅助判断。若备孕未果，可咨询医生了解是否需要调整生活方式或进行医学干预。保持规律作息和健康饮食有助于维持正常的排卵周期。
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