【氨糖的功效与作用?】氨糖，全称氨基葡萄糖，是一种天然存在于人体关节软骨中的物质，常用于辅助改善关节健康。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 缓解关节疼痛 | 可减轻关节炎引起的疼痛和炎症 |
| 促进软骨修复 | 有助于维持和修复关节软骨 |
| 改善关节灵活性 | 提高关节活动度，减少僵硬感 |
| 抗炎作用 | 具有轻微抗炎效果，缓解关节不适 |
| 辅助治疗骨关节炎 | 常作为骨关节炎的辅助治疗手段 |
氨糖多以膳食补充剂形式出现，适合中老年人或有关节问题的人群使用。但具体效果因人而异，建议在医生指导下合理使用。
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