【艾灸腹部的功效】艾灸是中医传统疗法之一，常用于调理身体、缓解疾病。艾灸腹部具有多种功效，适用于不同人群。
| 功效名称 | 说明 |
| 调理脾胃 | 改善消化功能，缓解腹胀、腹泻等问题 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，缓解腹部寒凝或淤堵 |
| 温阳补气 | 增强体质，改善畏寒、乏力等虚寒症状 |
| 缓解痛经 | 对女性月经不调、痛经有辅助治疗作用 |
| 增强免疫力 | 提高机体抵抗力，预防常见疾病 |
艾灸腹部需根据个人体质选择穴位和时间，建议在专业医师指导下进行。日常保健可每周2-3次，每次15-30分钟。注意避免空腹或饱腹艾灸，保持环境温暖舒适。
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