【宝宝不大便怎么办】宝宝不大便是许多家长常遇到的问题，可能由饮食、作息或消化问题引起。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮食不足 | 增加水分摄入，适当添加富含纤维的食物如蔬菜泥、水果泥 |
| 排便习惯未养成 | 建立规律排便时间，鼓励宝宝定时如厕 |
| 肠道功能弱 | 可尝试轻柔按摩腹部，促进肠道蠕动 |
| 精神紧张 | 保持环境轻松，避免强迫排便 |
若宝宝持续数日未排便，或伴有腹胀、哭闹等症状，建议及时就医。日常注意观察宝宝的排便情况，合理调整饮食和作息，有助于改善便秘问题。
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