【肩周炎怎么治最好方法】肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。治疗需结合药物、康复锻炼及生活方式调整。以下是综合治疗方法总结：
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症 |
| 物理治疗 | 热敷、超声波等促进血液循环 |
| 康复锻炼 | 逐步进行肩部拉伸与功能训练 |
| 中医调理 | 针灸、推拿等辅助改善症状 |
| 手术治疗 | 严重者可考虑关节镜或手术 |
日常注意避免过度使用肩部，保持良好姿势，有助于预防和恢复。建议在医生指导下制定个性化方案。
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