【6种瘦身汤】想要健康瘦身，不妨试试以下6种瘦身汤。它们不仅低卡，还能帮助促进新陈代谢、增强饱腹感。
| 汤名 | 主要材料 | 功效 |
| 番茄豆腐汤 | 番茄、豆腐、葱花 | 低脂高蛋白，清热解毒 |
| 紫菜蛋花汤 | 紫菜、鸡蛋、香油 | 补碘、补充蛋白质 |
| 冬瓜海带汤 | 冬瓜、海带、姜片 | 利尿消肿，清热降火 |
| 黄豆芽汤 | 黄豆芽、胡萝卜 | 富含膳食纤维 |
| 白萝卜排骨汤 | 白萝卜、排骨 | 健脾开胃，增强体力 |
| 苦瓜鸡蛋汤 | 苦瓜、鸡蛋 | 清热去火，助消化 |
这些汤品简单易做，适合日常饮食搭配。坚持饮用，有助于控制体重，同时保持营养均衡。
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