【降血糖茶有哪些】目前市面上常见的“降血糖茶”多为保健类饮品，主要通过辅助调节血糖水平来帮助糖尿病患者或血糖偏高人群。以下是一些常见类型及其特点：
| 茶类 | 主要成分 | 功效说明 |
| 绿茶 | 多酚、儿茶素 | 抗氧化，可能有助于改善胰岛素敏感性 |
| 桑叶茶 | 桑叶提取物 | 传统用于降血糖，含黄酮类物质 |
| 银杏叶茶 | 黄酮类化合物 | 改善血液循环，间接辅助血糖控制 |
| 菊花茶 | 芳香成分 | 清热解毒，部分人认为有助稳定血糖 |
| 茶多酚类茶 | 多种植物提取物 | 多数为复合配方，效果因人而异 |
需注意：这些茶品不能替代药物治疗，建议在医生指导下使用。选择时应关注产品是否正规，并避免过量饮用。
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