【600度近视自然恢复】总结：600度近视属于中高度近视，通常被认为难以通过自然方式完全恢复。但部分人通过科学用眼、视力训练和生活方式调整，可能改善视力状况。以下为常见方法与效果对比：
| 方法 | 是否可自然恢复 | 效果说明 |
| 眼保健操 | 否 | 缓解疲劳，无明显恢复作用 |
| 视力训练 | 有限 | 可提升眼部协调能力 |
| 户外活动 | 有帮助 | 减缓近视加深，对恢复作用有限 |
| 营养补充 | 无直接恢复作用 | 支持眼部健康 |
| 正确用眼习惯 | 无直接恢复作用 | 防止进一步恶化 |
结论：600度近视自然恢复可能性较低，建议结合专业检查与医生指导，采取科学干预措施。
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