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豆子煮熟了再打豆浆可以吗

2025-09-30 03:02:23

问题描述:

豆子煮熟了再打豆浆可以吗,跪求万能的网友,帮我破局!

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2025-09-30 03:02:23

豆子煮熟了再打豆浆可以吗】总结:

豆子煮熟后再打豆浆是可以的,但会影响口感和营养。生豆直接打豆浆更易释放营养成分,而煮熟后打豆浆口感更绵密,但部分维生素可能流失。

项目 内容
是否可行 可行
口感 更绵密
营养保留 部分维生素流失
建议做法 生豆直接打豆浆,若喜欢熟豆口感可煮后打

总体来看,根据个人口味选择即可,但生豆打豆浆更利于营养吸收。

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