【3到4个月宝宝睡眠时间？】3到4个月的宝宝正处于快速发育阶段，睡眠对其成长至关重要。这个阶段的宝宝每天需要大约14到17小时的睡眠，包括白天的小睡和夜间睡眠。
不同宝宝的睡眠需求略有差异，但总体上可以参考以下标准：
| 年龄段 | 总睡眠时间（天） | 夜间睡眠（小时） | 白天小睡（次/天） |
| 3个月 | 14-15小时 | 9-11小时 | 3-4次 |
| 4个月 | 14-17小时 | 10-12小时 | 3次 |
家长应根据宝宝的作息规律调整睡眠安排，保证其充足休息。同时注意营造安静、舒适的睡眠环境，有助于宝宝建立良好的睡眠习惯。
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