【100克米粉的热量有多少】总结：
100克米粉的热量大约在340至380大卡之间，具体数值取决于米粉的种类和制作方式。常见的米粉如大米粉、玉米粉等，热量差异不大。若添加了酱料或配料，总热量会相应增加。
| 米粉类型 | 热量（每100克） |
| 大米粉 | 340-360 kcal |
| 玉米粉 | 350-370 kcal |
| 混合米粉 | 360-380 kcal |
建议适量食用，并注意搭配蔬菜与蛋白质，以保持营养均衡。
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问 100克米粉的热量有多少
2025-09-29 18:35:26
问题描述：
100克米粉的热量有多少，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-09-29 18:35:26
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