【大墩穴的位置】大墩穴是中医经络学中的一个重要穴位，属于足厥阴肝经。它在人体的足部，具有调节肝气、缓解疼痛、改善情绪等作用。了解其准确位置对于针灸、按摩或自我调理都有重要意义。
一、
大墩穴位于足部内侧，具体在足大趾与第二趾之间的缝隙处，靠近足底前缘。它是足厥阴肝经的起点穴位，常用于治疗肝气郁结、头痛、目赤、月经不调等症状。在进行针灸或按摩时，需准确找到该穴位，以确保疗效。
二、大墩穴位置一览表
| 项目 | 内容 |
| 中医名称 | 大墩穴 |
| 英文名称 | Dàdūn (Liv 1) |
| 所属经络 | 足厥阴肝经 |
| 部位 | 足部内侧，足大趾与第二趾之间缝隙处，靠近足底前缘 |
| 体表定位 | 站立时，足底前部，大趾与二趾之间的凹陷处 |
| 操作方法 | 针刺、艾灸、按摩 |
| 功效 | 疏肝理气、清热解毒、止痛、调节情绪 |
| 常见适应症 | 肝气郁结、头痛、眩晕、目赤、月经不调、胁痛 |
| 注意事项 | 避免过度刺激，孕妇慎用 |
通过以上内容可以看出，大墩穴虽然位置简单，但在中医治疗中却有着不可忽视的作用。掌握其准确位置，有助于更好地进行自我保健或辅助治疗。
