【维生素B6片是什么】维生素B6片是一种常见的膳食补充剂，主要成分是维生素B6（也称为吡哆醇）。它属于水溶性维生素，对人体的多种生理功能具有重要作用。本文将从定义、作用、适用人群、注意事项等方面进行总结，并通过表格形式清晰展示相关信息。
一、
维生素B6片主要用于补充人体所需的维生素B6，帮助维持正常的神经系统功能、促进红细胞生成、调节激素水平以及支持免疫系统健康。它通常以片剂形式出现，便于口服吸收。
该药物在临床上常用于治疗维生素B6缺乏症，如因饮食不均衡、消化吸收不良或某些疾病导致的营养不良。此外，它还被用于缓解妊娠期呕吐、改善睡眠质量等。
虽然维生素B6片通常是安全的，但长期或过量服用可能会引起副作用，如神经病变。因此，在使用前最好咨询医生或专业营养师。
二、信息表格
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 维生素B6片 |
| 主要成分 | 维生素B6（吡哆醇） |
| 药理作用 | 参与氨基酸代谢、神经递质合成、红细胞生成、免疫调节等 |
| 适应症 | 维生素B6缺乏症、妊娠呕吐、神经病变辅助治疗等 |
| 服用方式 | 口服，一般随餐或空腹服用（根据说明书） |
| 推荐剂量 | 成人每日10-20毫克，具体需遵医嘱 |
| 常见副作用 | 恶心、胃部不适、皮肤潮红、长期大剂量可能引发神经病变 |
| 禁忌人群 | 对维生素B6过敏者、严重肾功能不全患者 |
| 注意事项 | 不宜长期大量服用；孕妇及哺乳期妇女需谨慎使用 |
| 储存条件 | 避光、密封、干燥处保存 |
三、结语
维生素B6片作为常见的营养补充剂，在日常保健和疾病辅助治疗中发挥着重要作用。合理使用可以有效预防和改善维生素B6缺乏相关的问题。然而，任何药物或补充剂都应在专业指导下使用，以确保安全性和有效性。
