乳腺炎是一种常见的乳腺疾病，尤其多发于哺乳期的女性。虽然它并不总是严重，但如果忽视或治疗不当，可能会引发更严重的健康问题。了解乳腺炎的症状，有助于早期发现和及时处理。

一、常见症状

1. 乳房红肿热痛

乳腺炎最常见的表现是乳房局部出现红肿、发热，并伴有明显的疼痛感。这种疼痛可能在触摸时加剧，尤其是在哺乳或挤压乳房时更为明显。

2. 硬块或肿块

患者在乳房内可能会摸到一个或多个硬块，这些硬块通常位于乳晕周围或乳腺导管附近，可能是由于乳汁淤积导致的。

3. 发热与寒战

乳腺炎常常伴随全身症状，如低烧、寒战、乏力等。如果感染较为严重，体温可能会升高至38℃以上，甚至出现高热。

4. 乳头异常

部分患者会出现乳头分泌物，尤其是脓性或血性的分泌物。此外，乳头也可能出现皲裂、疼痛或脱皮的情况。

5. 情绪波动与疲劳

由于身体不适和疼痛，患者可能会感到焦虑、烦躁，甚至出现失眠或情绪低落的现象。

二、不同类型乳腺炎的症状差异

- 急性乳腺炎：通常发生在产后初期，症状发展迅速，以红肿热痛为主，常伴有发热。

- 慢性乳腺炎：症状较轻但持续时间长，可能表现为反复的乳房胀痛、轻微红肿，有时会有乳头溢液。

三、如何预防乳腺炎？

1. 保持乳房清洁

哺乳前后注意清洁乳头，避免细菌侵入。

2. 正确哺乳方式

确保宝宝正确含乳，避免乳头受伤或乳汁淤积。

3. 避免乳汁淤积

定时哺乳或使用吸奶器排空乳房，防止乳汁长时间滞留。

4. 增强免疫力

保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当锻炼，有助于提高身体抵抗力。

四、何时需要就医？

如果出现以下情况，建议尽快就医：

- 发热超过38.5℃

- 乳房肿块迅速增大或疼痛剧烈

- 乳头有脓性分泌物

- 症状持续不缓解或反复发作

乳腺炎虽然常见，但通过及时的护理和治疗，大多数患者都能较快康复。如果你正在经历相关症状，不要忽视，尽早咨询医生，获取专业指导和治疗方案。