慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病，通常由长期的刺激或感染引起。它可能给患者带来不适，并影响日常生活。了解其症状有助于及时发现和治疗，避免病情加重。

常见症状

1. 咽喉部异物感

患者常常感到喉咙里有东西卡住，即使咳嗽或吞咽也无法缓解这种感觉。这是慢性咽炎最典型的症状之一。

2. 干燥与瘙痒

咽喉部位常伴有干燥、发痒的感觉，尤其是在早晨起床时更为明显。有些人还会因为刺激而频繁清嗓。

3. 声音嘶哑

长期慢性咽炎可能导致声带受到炎症影响，出现声音沙哑或说话费力的情况。

4. 咳嗽

咳嗽是慢性咽炎的常见表现，尤其是干咳，且多发生在夜间或清晨。咳嗽的原因通常是咽喉分泌物增多或受到刺激。

5. 咽喉分泌物增多

有些患者会感到喉咙有痰液黏附，需要不断清理。这些分泌物可能是透明的或略带黄色。

6. 咽喉疼痛

在某些情况下，患者可能会感到咽喉隐隐作痛，尤其是在进食过热、辛辣食物后症状可能加剧。

7. 反复发作

慢性咽炎的症状往往呈周期性发作，尤其是在季节交替或空气污染严重时，容易诱发或加重。

引发原因

慢性咽炎的发生与多种因素有关，包括：

- 长期吸烟或饮酒；

- 空气污染或粉尘刺激；

- 饮食不当（如过多食用辛辣、油腻食物）；

- 胃酸反流；

- 经常大声说话或过度用嗓；

- 免疫力低下导致反复感染。

如何预防与治疗？

1. 保持良好的生活习惯

戒烟限酒，避免接触有害气体和粉尘环境，饮食清淡，多喝水。

2. 改善室内空气质量

使用加湿器保持空气湿润，定期开窗通风。

3. 适当休息嗓子

尽量减少大声喊叫或长时间讲话，给声带充分的休息时间。

4. 药物治疗

可以在医生指导下使用抗生素、消炎药或含片来缓解症状。

5. 中医调理

中医认为慢性咽炎与肺脾虚弱有关，可通过中药调理增强体质。

如果症状持续时间较长或严重影响生活质量，建议尽早就医，寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。

总之，慢性咽炎虽然不是大病，但若不加以重视，可能对健康造成一定影响。通过科学的预防和合理的治疗，可以有效控制病情并提高生活质量。