首先，芝麻富含多种维生素和矿物质，如维生素E、钙、铁等，适量食用对身体有益。但对于孕妇来说，选择食材时需考虑其糖分和热量含量。传统汤圆通常以糯米粉制成，外皮黏糯，内馅甜腻，如果过量摄入可能导致血糖升高或消化不良。
因此，在孕期食用汤圆时应注意以下几点：
1. 控制数量，避免一次性吃得过多；
2. 优先选择低糖或无糖版本的汤圆；
3. 配合其他食物一起食用，平衡膳食结构；
4. 如果有妊娠糖尿病或其他特殊状况，请遵医嘱调整饮食计划。
总之，适量品尝芝麻汤圆是可以接受的，但务必根据自身情况合理安排。如有疑问，建议咨询专业医生或营养师获取个性化指导。
