在人体解剖学中，肩胛骨是一个非常重要的骨骼结构，它位于背部的上部区域，介于颈部和胸部之间。具体来说，肩胛骨处于胸廓后方的两侧，靠近脊柱的外侧部分。它的形状大致呈三角形，表面较为平坦，而内侧则相对凹陷。
肩胛骨的主要功能是为上肢的肌肉提供附着点，并且在肩关节的运动中起到关键作用。它通过关节与锁骨和肱骨相连，从而帮助完成各种复杂的动作，如抬手、旋转手臂等。此外，肩胛骨还保护着背部的一些重要器官和神经血管。
为了更好地理解肩胛骨的位置，你可以将双手放在肩膀上，掌心向外。此时，手指所指向的区域就是肩胛骨的大致位置。需要注意的是，由于每个人的体型不同，实际位置可能会有所差异。
保持良好的姿势对于维持肩胛骨健康至关重要。长期不良姿势可能导致肩胛骨周围肌肉紧张或劳损，进而引发疼痛或其他问题。因此，在日常生活中，我们应该注意调整坐姿，适当锻炼相关肌肉群，以促进身体健康。
总之，肩胛骨虽然隐藏在皮肤之下，但它却是支撑我们日常活动的重要组成部分。了解其位置及其功能有助于我们更好地关注自身健康，预防潜在疾病的发生。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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