在生活中，我们经常会遇到身体出现一些小状况的时候，比如体温稍微升高了一点。尤其是当体温达到37.9℃时，很多人会开始担心自己是不是发烧了。那么，37.9℃到底算不算发烧呢？

首先，我们需要了解什么是正常体温以及发烧的标准。通常来说，人体的正常体温范围大约在36.1℃到37.2℃之间，但这个范围因人而异，也可能受到时间、环境温度等因素的影响。医学上一般将腋下体温超过37.3℃定义为发烧。因此，从理论上讲，37.9℃已经超过了正常体温范围，可以被认为是轻微的发烧。

然而，需要注意的是，体温只是判断健康状态的一个指标，并不能单独作为疾病诊断的依据。有时候，我们的体温可能会因为运动、饮食、情绪波动或者外界环境变化而短暂升高，这种情况下的体温升高并不一定意味着生病。比如，在剧烈运动后，体温可能会暂时升至37.5℃左右；刚吃完热食或喝热水后，体温也可能会略微上升。

如果只是单纯的37.9℃，没有其他不适症状，比如咳嗽、喉咙痛、头痛、乏力等，可能只是身体对某些外界刺激的正常反应。此时，我们可以先观察一段时间，多喝水，注意休息，避免过度劳累和受凉，看看体温是否会自行恢复正常。

但如果除了体温升高之外，还伴随有明显的不适感，或者体温持续不降甚至进一步升高（如超过38.5℃），那就需要引起重视了。这种情况下，建议及时就医，让医生进行全面检查，以排除感染或其他潜在疾病的可能。

此外，对于儿童而言，由于他们的体温调节系统尚未发育完全，体温容易受到外界因素影响，因此家长在测量孩子体温时要更加谨慎。一旦发现孩子体温达到37.9℃并伴有异常表现，最好尽快带孩子去医院就诊。

总之，37.9℃虽然属于轻微发烧的范畴，但是否真的有问题还需要结合个人的具体情况来判断。保持冷静，科学应对才是关键。如果有任何疑虑，最稳妥的方式就是咨询专业医生，获取权威指导。毕竟，健康无小事，早发现、早治疗才能更好地保护自己和家人的健康！