感冒后出现持续低烧的情况并不少见，尤其是体温维持在37.3℃左右时，很多人会感到担忧。这种情况虽然不算高烧，但长时间不退可能意味着身体仍在与病毒或细菌作斗争，或者存在其他潜在问题。以下是一些建议和处理方法，帮助你更好地应对这种状况。

保持充足的休息

感冒期间，身体需要更多的能量来对抗病原体。确保每天有足够的睡眠时间，避免过度劳累。休息不仅能增强免疫力，还能让身体有更多机会修复受损组织。

多喝水

多饮水可以帮助排出体内毒素，并防止脱水。温开水、淡盐水或是含有电解质的饮料都是不错的选择。如果觉得白开水单调，可以尝试加入柠檬片或蜂蜜调味。

注意饮食营养均衡

多吃富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓等，有助于提高免疫力；同时摄入足够的蛋白质（如鱼肉蛋奶豆制品）以促进细胞再生。避免油腻辛辣刺激性食物以免加重肠胃负担。

观察症状变化

如果只是轻微的低热且伴随其他普通感冒症状（如流鼻涕、咳嗽），可以先在家自行调理几天观察情况。但如果发现体温继续升高至38℃以上、出现剧烈头痛、胸闷气短等症状，则应及时就医检查是否存在更严重的问题。

使用物理降温法

当体温接近或超过37.5℃时可考虑采取物理降温措施，比如用温水擦拭身体特别是腋窝、腹股沟等大血管分布区域，但切记不要使用冰块直接接触皮肤以防冻伤。

药物辅助治疗

对于部分人来说，在医生指导下适量服用解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）可能会有所帮助。不过一定要按照说明书剂量服用，并注意观察是否会出现过敏反应或其他不适。

定期监测健康状态

建议每天定时测量体温，并记录下来以便于了解病情发展规律。此外还应该关注自身精神状态及食欲变化，一旦发现异常应立即寻求专业医疗帮助。

总之，面对感冒后持续低烧37.3℃的情况，最重要的是保持冷静并科学合理地进行自我护理。如果经过上述方法调理仍不见好转，务必尽快前往医院就诊查明原因。希望每位朋友都能早日康复！