可能的原因

1. 汗管瘤

汗管瘤是一种良性的小肿块，通常出现在眼睑和手臂上。它们通常是肤色或浅黄色的小颗粒状突起，有时候看起来是白色的。这种情况一般不需要特别治疗，但如果觉得影响美观或者有不适感，可以咨询医生进行激光去除。

2. 毛囊角化症

这种情况也称为“鸡皮病”，常见于手臂、大腿等部位。表现为皮肤表面出现一些小颗粒状突起，颜色可能是白色或肉色。通常与皮肤干燥有关，保持皮肤滋润可以缓解症状。

3. 过敏反应

如果近期使用了新的护肤品、洗衣液或其他化学产品，可能会引起皮肤过敏，从而出现白色小疙瘩。建议停用可疑产品，并观察症状是否改善。

4. 湿疹

湿疹也可能导致皮肤出现小疙瘩，伴随瘙痒、红肿等症状。保持皮肤清洁和湿润，避免刺激性物质接触，必要时可以使用医生推荐的药膏。

5. 真菌感染

有时真菌感染也会导致皮肤出现白色斑点或小疙瘩，伴随脱屑现象。如果怀疑是真菌感染，应及时就医，遵医嘱使用抗真菌药物。

建议措施

- 保持皮肤清洁和干燥：每天用温水清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂。

- 保湿护理：选择温和无刺激的润肤霜，尤其是洗澡后及时涂抹，帮助锁住水分。

- 避免抓挠：尽量不要用手去抓挠疙瘩，以免引发感染或加重症状。

- 饮食调理：多吃富含维生素C和E的食物，有助于改善皮肤状态。

- 及时就医：如果症状持续不退或加重，建议尽快到医院皮肤科就诊，明确病因并接受专业治疗。

总之，胳膊上的白色小疙瘩虽然看起来可能让人担忧，但大多数情况下都是可以治愈或缓解的。只要注意日常护理并采取适当的措施，相信很快就能恢复健康光滑的肌肤！