绿豆汤是红色的还是绿色的?💡
2025-05-06 00:42:00
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导读 夏天到了,绿豆汤成了大家消暑的最佳选择之一。但你有没有发现,有时候煮出来的绿豆汤是绿色的,而有时却是红色的?这是怎么回事呢?🧐其实...
夏天到了,绿豆汤成了大家消暑的最佳选择之一。但你有没有发现,有时候煮出来的绿豆汤是绿色的,而有时却是红色的?这是怎么回事呢?🧐
其实,这主要和煮绿豆汤的方式有关。如果用凉水煮绿豆,绿豆皮中的多酚类物质不容易被氧化,汤色就会呈现清亮的绿色🍃。而如果是用热水煮,多酚类物质容易被氧化成红色的花青素,所以汤色会变成红色🟥。
无论是绿色还是红色,绿豆汤都富含丰富的营养,能帮助我们清热解毒、降火润燥。不过要注意的是,绿豆性寒,脾胃虚弱的人不宜多吃❄️。快去试试吧,看看你能煮出哪种颜色的绿豆汤!✨
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