最近流感病毒又开始活跃了，大家一定要注意防护！流感病毒是一种高度传染性的病原体，主要通过飞沫传播，比如咳嗽或打喷嚏时释放的微小液滴。一旦感染，可能会出现发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛等症状，严重时甚至可能导致肺炎或其他并发症。

为了预防流感，建议大家养成良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩是必不可少的措施。此外，保持室内空气流通，避免去人群密集的地方也是关键。如果已经出现症状，及时就医，遵医嘱服药，以免病情加重。接种流感疫苗也是有效的预防手段之一，尤其是老人、儿童和免疫力较弱的人群更应该重视。

💪健康生活从细节做起，让我们一起对抗流感病毒吧！记得多喝水、均衡饮食、保证充足睡眠，增强自身免疫力。💪