原茄子豆角怎么做 新茄子豆角怎么做 | 家常美味轻松学 🍆🌱
2025-05-04 21:18:03
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导读 🌿 准备食材想要做出一道色香味俱全的茄子豆角,首先需要准备好新鲜的茄子和豆角。茄子可以选择长条形的紫茄子,豆角则建议挑选嫩绿且脆爽...
🌿 准备食材
想要做出一道色香味俱全的茄子豆角,首先需要准备好新鲜的茄子和豆角。茄子可以选择长条形的紫茄子,豆角则建议挑选嫩绿且脆爽的品种。此外,还需要准备蒜末、姜片、干辣椒以及适量的生抽、老抽、蚝油和食用油。食材的新鲜程度决定了最终的味道哦!
🔥 烹饪步骤
1️⃣ 将茄子切成长条状,用淡盐水浸泡10分钟防止氧化变黑;豆角洗净后掐去两头,切成小段备用。
2️⃣ 锅中倒入少许油,将茄子稍微煎至表面微黄捞出;接着放入豆角翻炒至断生,盛出备用。
3️⃣ 留底油爆香蒜末和姜片,加入干辣椒炒香,再倒入茄子和豆角一起翻炒均匀。
4️⃣ 加入适量生抽、老抽调色调味,最后淋上一勺蚝油提鲜,快速翻炒几下即可出锅。
🍚 小贴士
- 茄子容易吸油,煎的时候尽量少放油。
- 豆角一定要彻底煮熟,避免食物中毒风险。
一道简单又美味的家常菜就完成啦!快叫上家人一起品尝吧~😋
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