最近天气忽冷忽热，很多家长都开始关注孩子的体温变化。孩子体温的正常范围一般在36.5℃到37.5℃之间，但具体数值可能会因测量部位和时间的不同而有所差异。如果发现孩子体温偏高，先别急着慌张，可以尝试用温水擦拭身体帮助降温，同时观察孩子是否有其他不适症状。

孩子发烧时，保持室内空气流通很重要，避免过度包裹导致体温进一步升高。如果体温超过38.5℃或伴随明显不适，建议及时就医，遵医嘱服用退烧药。此外，多给孩子补充水分，比如白开水、淡盐水等，防止脱水。

家长平时也要注意增强孩子的免疫力，均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠。只有健康的身体才能更好地抵御外界环境的变化哦！💪🌈