新生儿出生后，很多家长都会发现宝宝皮肤逐渐变黄，这就是常见的生理性黄疸💛。这种黄疸是由于宝宝体内胆红素水平升高引起的，通常在出生后2-3天开始出现，4-6天达到高峰，并在7-10天内自行消退。它是一种正常现象，无需特殊治疗。

生理性黄疸的主要特点是黄疸仅限于面部和躯干，四肢较轻，且宝宝的精神状态良好，吃奶正常，体重增长也符合预期💪。如果黄疸持续时间过长或加重，则可能是病理性黄疸，需要及时就医。

为了帮助宝宝缓解黄疸，家长可以多让宝宝晒晒温和的阳光🌞（避免强烈日光直射），同时注意母乳喂养，促进宝宝的新陈代谢。记住，生理性黄疸虽然常见，但家长仍需密切观察宝宝的情况，确保宝宝健康成长👶。