紫菜蛋花汤做法✨
发布时间：2025-07-18 05:59:04来源：
一碗热腾腾的紫菜蛋花汤，不仅简单易做，还营养丰富！无论是在寒冷的冬天还是忙碌的工作日，它都能为你带来温暖和满足。以下是制作这道美味汤品的步骤👇：
首先准备好所需材料：新鲜鸡蛋2个、干紫菜适量、葱花少许、盐和鸡精各适量、香油几滴。接着，将清水倒入锅中煮沸，水开后放入撕成小片的紫菜，用勺子轻轻搅拌避免粘连。待紫菜煮软后，缓缓倒入打散的鸡蛋液，边倒边搅拌形成漂亮的蛋花。最后加入适量的盐、鸡精调味，并撒上葱花点缀，淋上几滴香油提香即可出锅。
这道汤色香味俱佳，紫菜富含碘元素，有助于维持甲状腺健康；而蛋花则提供了优质的蛋白质。一碗下肚，暖胃又暖心。无论是搭配主食还是单独享用，都是绝佳的选择。快动手试试吧！😋
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