牙龈萎缩怎么回事🧐
发布时间：2025-07-19 07:46:29来源：
牙龈萎缩是指牙龈组织逐渐退缩，导致牙齿根部暴露的现象。这种情况可能会让人感到不适，甚至影响口腔健康。引起牙龈萎缩的原因有很多，常见的包括：
✨ 刷牙方式不当
使用过硬的牙刷或用力过猛会导致牙龈受损，长期下来可能引发萎缩。建议选择软毛牙刷，并采用正确的巴氏刷牙法。
⚡️ 牙周疾病
牙龈炎和牙周炎是导致牙龈萎缩的主要原因。细菌感染会破坏牙龈和牙槽骨，如果不及时治疗，可能会加重病情。
💨 不良习惯
如长期吸烟或咬硬物等习惯也会对牙龈造成伤害。戒烟和避免咬硬物有助于保护牙龈健康。
💪 营养不良
缺乏维生素C等营养素会影响牙龈的修复能力，从而增加萎缩的风险。均衡饮食对维护牙龈健康至关重要。
如果发现牙龈有萎缩现象，应及时就医，进行专业的检查和治疗。保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，才能有效预防牙龈问题哦！🦷✨
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