近年来，随着科技的发展和人们对健康的关注，防辐射服逐渐成为许多孕妇的必备单品之一。但关于它的实际效果，却一直存在争议。有人认为它能有效阻挡电磁辐射，保护胎儿健康；也有人质疑其作用是否真的如宣传中那么神奇。

首先，我们需要了解一点：日常生活中接触到的电磁辐射（如手机、Wi-Fi信号等）属于非电离辐射，并不会对身体造成直接伤害。世界卫生组织（WHO）也指出，目前没有确凿证据表明低频电磁场会对人体健康产生负面影响。换句话说，普通的生活环境并不需要过度防护。

然而，对于一些特殊职业或长期接触高强度电磁设备的人群来说，适当的防护措施可能是必要的。而市面上的防辐射服，主要是通过金属纤维编织而成，可以反射部分电磁波。尽管如此，其实际屏蔽效果因材质和设计不同而有所差异。

所以，是否选择防辐射服，取决于个人需求和心理安慰。如果你对此感到担忧，不妨从减少使用电子设备时间入手，比如保持一定距离、避免长时间通话等。毕竟，科学理性才是最好的“防护服”💪。