甲状腺功能亢进（甲亢）是一种常见的内分泌疾病，虽然正规医疗是首选，但一些传统中医方法也能起到辅助作用哦！首先，建议多食用富含维生素和矿物质的食物，比如海带、紫菜等含碘丰富的食物，但要注意适量，避免过量摄入。其次，保持规律作息，避免过度劳累，适当进行瑜伽或太极这类舒缓身心的运动。最后，可以尝试用玫瑰花和枸杞泡水喝，据说能缓解情绪波动，改善睡眠质量。

记住，任何偏方都不能替代专业医生的指导，一定要在专业医师的建议下结合使用。健康最重要，科学治疗才是王道！💪

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