肩膀隐隐作痛？别急着给自己扣上“肩周炎”的帽子！肩周炎虽然常见，但它的症状也可能与其他疾病混淆。今天就来聊聊如何正确区分这些“肩上烦恼”🧐

首先，肩周炎的主要特征是肩关节周围软组织的炎症，常表现为肩部疼痛和活动受限。但如果疼痛伴随麻木感或刺痛，可能需要警惕颈椎病的风险颈椎病标志️。此外，如果肩痛突然加重且伴有红肿热痛，可能是肩关节滑囊炎或肩峰下撞击综合征的信号⚠️。

其次，不要忽略肌肉劳损的可能性💪。长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉，可能导致类似肩周炎的症状。这类问题通常通过休息和适当拉伸就能缓解。

最后，风湿性疾病如类风湿性关节炎也可能会引起肩部不适。这类情况往往伴随全身多处关节的疼痛和僵硬，需及时就医明确诊断🔍。

总之，肩部疼痛背后的原因多种多样，科学辨别才能对症治疗。爱护肩膀，从了解开始💛

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