最近天气忽冷忽热，小张不小心感冒了，还引发了扁桃体发炎，喉咙又红又痛，连喝水都觉得刺痛。面对这种情况，到底该吃啥药呢？首先，建议大家不要自行乱用药，尤其是抗生素类药物，必须在医生指导下服用。如果症状较轻，可以先尝试一些非处方药来缓解不适，比如含有消炎成分的喉片或喷雾剂，它们能快速减轻喉咙疼痛。此外，多喝温水和蜂蜜水也有助于舒缓喉咙。

饮食上也要注意清淡为主，避免辛辣刺激的食物，多吃富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）增强免疫力。如果症状持续加重或者发烧，请尽快就医，以免延误病情哦！💪生病时一定要好好照顾自己，早日恢复健康！❤️