髂骨是构成人类骨盆的重要部分之一，位于骨盆的上部，属于髋骨的一部分。髂骨的主要功能是支撑身体重量，并与骶骨和耻骨共同组成稳定的骨盆结构，为下肢提供稳固的连接点。此外，髂骨表面有丰富的肌肉附着点，对维持人体姿势和运动起着至关重要的作用。

髂骨大致呈扇形，分为髂骨体和髂骨翼两部分。髂骨体靠近骨盆中心，而髂骨翼则向外扩展，形成骨盆的上缘。在髂骨翼的外侧可以明显看到突出的髂嵴，这是髂骨最显著的标志之一，也是许多健身爱好者用来定位核心训练的参考点之一。通过观察髂骨位置的图片，我们可以更直观地了解其解剖结构及其与周围骨骼的关系。

髂骨的重要性不仅体现在骨骼系统中，还与我们的日常活动密切相关。无论是站立、行走还是跑步，髂骨都在默默支持着我们的行动能力。因此，保持髂骨健康对于整体身体健康至关重要。💪

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