最近有朋友提到，自己头皮一按就会感到疼痛，这种情况可能让人有些担忧。其实，头皮敏感或按压时疼痛可能与多种因素有关。最常见的原因是头皮过度紧张或疲劳，比如长时间保持不良姿势、压力过大，甚至经常熬夜都可能导致头皮肌肉僵硬，从而引发按压疼痛。此外，如果近期使用了不适合自己的洗发水或者护发产品，也可能刺激头皮，引起不适。

如果疼痛伴随其他症状，如脱发、红肿或者持续性头痛，则需要警惕是否存在头皮炎症或其他健康问题，例如脂溢性皮炎、毛囊炎等。建议及时调整生活习惯，避免过度劳累和精神压力，并选择温和的护理产品清洁头发。

若情况没有改善，最好尽快就医，咨询专业医生以获得准确诊断和治疗方案。毕竟，健康才是最重要的！💪✨

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