近视手术后多久可以玩手机？上班族必看的小贴士🧐
发布时间：2025-06-20 10:15:02来源：
做完近视手术后，很多上班族都迫不及待地想拿起手机刷资讯、回消息，但医生通常建议术后短期内尽量减少用眼时间。一般来说，术后当天应避免使用电子产品，以免增加眼睛负担。术后一周内建议减少手机使用时间，每用眼20分钟就休息一下，眺望远方或者闭目养神。两周后可以根据自身恢复情况适当增加使用时间，但仍需注意不要过度用眼。三个月内尽量避免长时间盯着屏幕，同时记得保持良好的坐姿和适当的光线环境。
此外，术后一定要遵医嘱按时滴眼药水，定期复查，确保眼部恢复良好。如果感到眼睛干涩或疲劳，可以用热敷缓解不适。手机虽好，健康更重要哦！📱👀
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