结核病的预防知识💡
结核病是一种由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，主要影响肺部，但也能侵袭身体其他部位。为了有效预防结核病，我们需要采取一系列措施👇：
首先，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后，使用纸巾遮住口鼻，避免飞沫传播。其次，增强自身免疫力是关键。均衡饮食、充足睡眠和定期锻炼都能帮助提高身体抵抗力💪。此外，避免与活动性结核病患者长时间密切接触，如果必须接触，请佩戴口罩😷。
最后，定期体检也很重要。尤其是高危人群，如医护人员、老年人及免疫力低下者，应每年进行一次胸部X光检查筛查结核病。通过这些方法，我们可以有效降低感染风险，保护自己和他人的健康🌍。让我们一起努力，远离结核病！✨
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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