🌟 挑选婴儿益生菌的几个小技巧

给宝宝选择益生菌时，首先要关注产品的菌株种类和数量。优质的益生菌品牌通常会标明具体菌株名称，比如BB-12或LGG，这些菌株经过临床验证，能有效帮助改善宝宝的肠道健康。其次，注意产品的活菌含量是否足够，以及是否经过了密封包装以保持活性。此外，尽量选择无添加糖分和人工色素的产品，避免对宝宝娇嫩肠胃造成额外负担。

🌱 推荐几款口碑较好的益生菌品牌

1. 丹麦科汉森（Culturelle）：以其高纯度乳酸菌闻名，适合敏感体质的宝宝。

2. 美国Culturelle Kids：专为儿童设计，口味清淡且容易接受。

3. 日本养乐多（Yakult）：经典品牌，适合促进肠道蠕动。

4. Swisse斯维诗：澳洲进口，含有多种有益菌种，性价比高。

💧 日常护理小贴士

除了选择合适的益生菌外，家长还可以通过调整饮食结构来辅助改善宝宝的肠道环境，比如适量喂食富含膳食纤维的食物，如香蕉、苹果泥等。同时，保持规律的生活作息也有助于提升宝宝免疫力哦！💪💖