咳久了肋骨下痛怎么办🧐

导读咳嗽是一种常见的身体反应，但如果持续时间过长，可能会引发肋骨下方的疼痛。这种情况可能与肌肉拉伤或炎症有关，需要引起重视。如果疼痛持

咳嗽是一种常见的身体反应，但如果持续时间过长，可能会引发肋骨下方的疼痛。这种情况可能与肌肉拉伤或炎症有关，需要引起重视。如果疼痛持续或加重，建议尽快就医检查，以排除潜在的健康问题。

咳嗽时，尽量避免剧烈咳嗽的动作，可以尝试用温水漱口缓解喉咙不适。同时，保持室内空气湿润，使用加湿器可以帮助减轻咳嗽症状。饮食上多摄入富含维生素C的食物，如橙子、柠檬等，增强免疫力。适当休息，避免过度劳累，给身体足够的时间恢复。