养胃猪肚汤 🍲🍲
发布时间：2025-07-15 13:57:58来源：
秋冬滋补神器，暖胃又暖心！
随着天气逐渐转凉，一碗热腾腾的猪肚汤无疑是最佳选择。不仅味道鲜美，还能有效缓解胃部不适，是老少皆宜的健康佳品。猪肚富含胶原蛋白，搭配红枣、枸杞等食材，既能补充营养，又能帮助修复胃黏膜，特别适合肠胃虚弱的人群。
制作这道汤其实非常简单。首先将猪肚清洗干净，去除异味；接着加入姜片和料酒焯水去腥，再与红枣、枸杞一起放入炖盅，慢火炖煮2-3小时即可。整个过程无需复杂调料，只需保持食材本身的鲜味，就能让每一口都充满幸福感。
喝上一口热汤，仿佛整个身体都被温暖包裹，疲惫一扫而空。无论是忙碌工作后的犒劳，还是周末家庭聚餐时的温馨时刻，这道养胃猪肚汤都能成为你的理想之选。快动手试试吧！🌟✨
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