宝宝出生后，新手爸妈可能会遇到各种挑战，其中新生儿肠绞痛就是常见问题之一。肠绞痛通常发生在傍晚或夜间，表现为宝宝哭闹不止、双腿蜷缩、腹部胀气等症状。面对这种情况，家长可以尝试以下方法：

首先，调整喂养方式。母乳喂养时，妈妈需注意饮食，避免食用易产气的食物（如豆类、洋葱等）。如果是奶粉喂养，可以咨询医生是否需要更换适合宝宝的配方奶。其次，帮助宝宝排气。轻轻按摩宝宝的小肚子，顺时针方向进行，有助于气体排出。还可以给宝宝做“骑自行车”的动作，放松肠道肌肉。此外，保持宝宝舒适的环境温度也很重要，过冷或过热都可能加重不适。

如果以上方法无效，或者宝宝症状持续严重，请及时就医，寻求专业医生的帮助。记住，每个宝宝都是独特的，找到适合的方法最重要！💖