蒜苗炒牛肉 🥗🥩
最近天气转凉,食欲大开,我决定尝试一道简单又美味的家常菜——蒜苗炒牛肉。这道菜色香味俱全,既营养丰富又能快速上手,非常适合忙碌的工作日。
首先准备食材:新鲜的蒜苗一把,切成小段;牛肉切片后用少许盐、生抽和淀粉腌制一下,这样能让肉质更加嫩滑。热锅冷油,先将牛肉下锅快速翻炒至变色,盛出备用。接着用同一个锅爆香蒜末,再加入蒜苗翻炒几下,随后把之前炒好的牛肉倒回锅中,加入适量的盐和胡椒粉调味。最后淋上一点蚝油提鲜,大火快炒均匀即可出锅。
这道菜不仅颜色诱人,而且口感层次分明。蒜苗的清香搭配牛肉的鲜嫩,每一口都让人回味无穷。配上一碗白米饭,简直是绝配!如果家里有小孩或者老人,这道菜也非常适合他们食用,健康又美味。✨
无论是家庭聚餐还是日常晚餐,蒜苗炒牛肉都能轻松满足你的味蕾需求。快试试吧!🍴🌟
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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