不能与柿子同吃的食物 🍎🍊

导读秋天是柿子最甜美的季节，但你知道吗？有些食物和柿子一起食用可能会引发不适哦！柿子中含有大量的鞣酸，如果与某些特定食物搭配，容易形成

秋天是柿子最甜美的季节，但你知道吗？有些食物和柿子一起食用可能会引发不适哦！柿子中含有大量的鞣酸，如果与某些特定食物搭配，容易形成胃结石，影响消化健康。例如，富含蛋白质的食物如螃蟹、虾等就应避免与柿子同时食用。因为鞣酸会与蛋白质结合，影响消化酶的作用，可能导致腹胀或腹泻。

此外，红薯也是需要注意避免与柿子同吃的食材之一。红薯本身含有较多淀粉，在胃中停留时间较长，若与柿子一起食用，可能加重胃部负担。同样地，牛奶也不建议与柿子一同摄入，两者混合后会在胃中凝结成块，增加消化难度。