最近，小明遇到了一个让人哭笑不得的问题。每当他感到尿急时，总有人在他耳边不停地说着一些让他分心的事情，比如：“别去上厕所，我们先做这个，那个还没做完呢！”这让他感到非常困扰。小明发现，当他试图忍住尿意而不去厕所的时候，不仅感觉越来越不舒服，还开始不自觉地揉自己的膀胱区域，仿佛这样能缓解不适。

医生提醒大家，当感到尿急时，应该尽快找到洗手间，不要长时间忍住。因为长时间憋尿不仅会增加膀胱负担，甚至可能引起泌尿系统感染等健康问题。小明也逐渐意识到，及时解决生理需求对身体健康非常重要。现在，他学会了如何更好地应对这种情况，不再让自己陷入尴尬和痛苦之中。记得，当身体发出信号时，及时响应才是最明智的选择！