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17岁还能长高 📈💪

导读 身高一直是很多人关注的话题,尤其是青少年时期。对于17岁的你来说,虽然生长速度可能已经放缓,但仍然有可能继续增高。这主要取决于遗传因

身高一直是很多人关注的话题,尤其是青少年时期。对于17岁的你来说,虽然生长速度可能已经放缓,但仍然有可能继续增高。这主要取决于遗传因素、营养状况和生活习惯等多种因素。为了促进身高的增长,建议保持均衡饮食,摄入足够的蛋白质、钙质和维生素D。此外,适量的运动,如游泳、篮球等有助于拉伸骨骼,也是很重要的。充足的睡眠和良好的姿势习惯也对增高有帮助。请记住,每个人的成长节奏都是独一无二的,不必过于焦虑,健康才是最重要的。🌟

希望这些信息对你有帮助!如果还有其他问题或需要更多建议,随时欢迎提问!😊

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