失眠吃什么药
发布时间：2025-03-01 15:17:12来源：
【失眠吃什么药】失眠是常见问题，长期影响生活质量。针对不同原因，可选择不同的药物或调理方式。
| 类型 | 常见药物 | 适用情况 |
| 非处方药 | 褪黑素、安神补脑液 | 短期轻度失眠 |
| 处方药 | 阿普唑仑、佐匹克隆 | 短期严重失眠 |
| 中成药 | 酸枣仁胶囊、安神丸 | 情绪紧张、心烦失眠 |
建议先调整作息和生活方式，如规律睡眠、减少咖啡因摄入。若长期失眠，应咨询医生，避免自行用药。药物需遵医嘱使用，以防依赖或副作用。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
