肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，主要通过空气传播，当患者咳嗽、打喷嚏或说话时，会将含有病菌的飞沫释放到空气中，其他人吸入后就可能被感染。但大家也不必过于恐慌，肺结核是可防可控的。首先，保持良好的卫生习惯，如勤洗手、戴口罩；其次，加强身体锻炼，提高自身免疫力；最后，如果出现持续咳嗽、发热等症状，应及时就医检查。通过科学预防和治疗，我们可以有效避免肺结核的传播，保护自己和家人的健康。💪🌍

这样不仅增加了信息量，还强调了预防措施，有助于读者更好地理解和应对肺结核问题。