含糖饮料会增加患糖尿病和代谢综合征的风险
发布时间：2024-07-15 10:53:06来源：
《内分泌学会杂志》发表的一篇流行病学研究报告指出，经常饮用苏打水和果汁等含糖饮料会导致糖尿病、高血压和其他地方性健康问题。
据激素健康网络 (Hormone Health Network)称，分析还发现含糖饮料消费与代谢综合征之间存在联系。代谢综合征是一组增加患心脏病、中风和糖尿病风险的危险因素。这些风险因素包括腹部肥胖、血液中脂肪含量高(称为甘油三酯)、血压升高、空腹血糖高和度脂蛋白 (HDL)(即好胆固醇)水平降低。
世界卫生组织估计，代谢综合征和糖尿病等心脏代谢疾病每年导致 1900 万人死亡。
“含糖饮料的消费量在全世界各个年龄层中都在稳步上升，”该评论的资深作者、南非斯泰伦博斯斯泰伦博斯大学的 M. Faadiel Essop 博士说。“我们的分析表明，大多数流行病学研究都强烈表明，频繁饮用这些饮料会导致代谢综合征、糖尿病和高血压的发生。”
作者回顾了过去十年中关于含糖饮料消费对心脏代谢影响的 36 项研究。由于最近一些研究在饮料消费与糖尿病和心脏病等健康状况之间的关系方面得出了相互矛盾的结论，研究人员对研究前景进行了批判性评估，以了解总体趋势。
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